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提问于:2008-11-10 网友提问

  • yhw

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  • 超高度近视

    问题描述:

    您好!我今年24岁,我现在戴的眼镜是2300度,请问有什么办法可以降低一点度数?

回答于:2008-11-11眼科专家在线回答

  • 仁爱医生

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  • 您好:

       感谢您的关注及信任!患高度近视眼的人群,不但视力低下,而且难以矫正。由于遗传因素决定,后天的视觉环境、工作性质、生活习惯、全身健康以及营养状况的作用,高度近视眼的另一特点是发育期进展明显,但成人后仍不停止。所以,应比其他人更加注意视觉卫生。 为了控防高度近视眼疾的发生与发展,首先要注意平衡营养、合理膳食。除蛋白质、维生素外,钙、铬等元素及牛奶、豆制品等也是必需食品;其次要限糖。糖为酸性食品,可消耗体内的钙,诱发近视。三是睡眠充足,维持交感和副交感神经的功能平衡;四是多锻炼,如放风筝、踢毽子、打乒乓球等体育活动,促进眼组织的血液供应和新陈代谢。   此外,还要注意正确的用眼卫生。不要在光线过强或过弱的环境下看书写画,一次连续看书或写画时间不要超过半小时;培养良好正确的看书写画姿势,眼与书本之间保持30到40度的角度;看电视时距离应大于电视屏幕对角线5至7倍,连续看电视时间不宜超过半小时。详细情况如您方便的话,可直接到我院门诊就诊检查,明确诊断后可为您制定相应的治疗计划。我科节假日不休息,您可在周一至周五的上午或者周六周日的下午来我院就诊。为避开就诊高峰,确定了具体来院时间请提前加qq:583029139或者msn:renaishizhe@hotmail.com与我们联系预约,以方便您的就诊。


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