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提问于:2007-03-16 网友提问

  • 冰儿

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  • 关于睡眠质量

    问题描述:

    医生,您好,我想咨询一下睡眠质量的问题。 晚间睡觉的时候经常做梦,说梦话,早上起来感觉大脑很累。这种情况尤其在本人劳累的时候更加重。平时心情不好的时候也加重。未进行治疗过。 请问有什么方法可以治疗?药疗和其他辅助性的都可以。谢谢!

回答于:2007-03-16中医科专家在线回答

  • 仁爱医生

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  • 您好:

           感谢您的关注及信任!做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦;当你在慢波阶段醒来,你不能回忆梦,所以你没有做梦。正常人包括胎儿都会做梦。如您还合并有失眠等情况就需要进行积极治疗。目前我院对于失眠治疗方式有很多,如:1。独特配方的脐贴治疗,即方便又有效;2。心理治疗:通过与医生的交流可以有很好的效果;3。镇静药物辅助治疗;4。在医生的指导下改变原来不正确的生活起居习惯,并适当锻炼。建议您朋友来院详细检查,结合她自身情况,我们会给她制定最佳治疗方案的。咨询热线:400-670-3899。

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