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提问于:2006-10-09 网友提问

  • 叮铛

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  • 请问基础体温的确定

    问题描述:

    医生,您好!我一直有个疑惑,就是基础体温是不是一定要在睡足六七个小时后测的才准确??因为我的睡眠一直不好,经常睡不够六七个小时,另外,半夜一般还会起来上卫生间,这样的结果能准确吗?麻烦医生解答...谢谢...

回答于:2006-10-09妇科专家在线回答

  • 仁爱医生

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  • 您好:

                    基础体温是在休息6-8小时后,尚未起床,进食,说话前所测定的体温。清晨起来,如果你的身体健康,起床时间相同,那么体温也基本相同。置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。应记录有无影响基础体温的诸多因素,如:感冒、失眠、饮酒、服药等。







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    仁爱祝您健康快乐!



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